飲食調(diào)理早泄的方式是哪些
可以引起早泄的原因有很多,現(xiàn)在來說,最常見的就是包括心理方面的病因,比如,常見的就是工作壓力過大;身體方面的原因,另外,一些疾病也可以直接早泄的發(fā)病,因此,對(duì)于這些疾病一定要及時(shí)進(jìn)行治療。下面就飲食調(diào)理早泄的方式進(jìn)行介紹:
山藥扁豆粥
原料:鮮山藥60克,扁豆20克,糯米120克,紅糖25克。
制作:先將山藥洗凈、去皮、切片。再將扁豆洗凈、搗碎,并與洗凈的糯米一起放入砂鍋中,加水適量煮粥,待煮至五成熟時(shí)放入山藥片,粥熟后,加入紅糖拌勻即可服食。
服法:早晚各食一大碗,7~10天為1個(gè)療程,有調(diào)補(bǔ)脾胃的作用,適用于脾胃虛弱引起的早泄。
龍眼山藥粥
原料:龍眼肉5枚,山藥50克,粳米50克。
制作:先將大米、山藥一起放入砂鍋中煮粥,粥至半稠時(shí),再放入龍眼肉,煮熟即可
服法:早上吃,10天為1個(gè)療程,停5天后再食用,一般服用3個(gè)療程。適用于心脾兩虛引起的早泄。
加味車前葉粥
原料:新鮮車前葉30~60克,蓮子心1克,蔥白1根,粳米60~100克。
制作:先將車前葉洗凈切碎,同蔥白一起煮汁后去渣,然后將藥汁、蓮子心、粳米放入砂鍋中一同煮至成粥。
服法:每天早晚分2次服食,連用5~7天。適用于濕熱下注引起的早泄。
上述中的食材在生活中,也是非常常見的,所以,大家可以放心食用。當(dāng)然,這些飲食方式未必對(duì)每位患者都有效,早泄患者要根據(jù)自己的情況斟酌食用。除此之外,治療早泄,飲食只是輔助,需要依靠臨床上的專業(yè)治療為基礎(chǔ)。