做好哪些能夠幫助男性預(yù)防早泄疾病呢

　　男性朋友需要從細(xì)節(jié)入手才阻止疾病。在此期間，妻子一定要幫助丈夫做好此病的防護(hù)，這點(diǎn)尤為重要。另外，男性朋友還需戒煙酒、了解相關(guān)性知識(shí)等，做好疾病的預(yù)防工作。針對(duì)這個(gè)問題，下面就由鹽城德馨醫(yī)院男科帶您詳細(xì)了解一下吧。

　　1.在生活中要防止色情知識(shí)的吸取，產(chǎn)生這些不良的思想要懂得轉(zhuǎn)移，改掉過度手淫的不良行為，做到房事規(guī)律，起居有常。

　　2.積極治療可能引起早泄的各種器質(zhì)性疾病，從根源上預(yù)防早泄的發(fā)生。

　　3.戒酒，遠(yuǎn)離辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品，增強(qiáng)體質(zhì)。

　　4.偶然出現(xiàn)早泄，女方理應(yīng)安慰、諒解、關(guān)懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內(nèi)疚心理，切忌埋怨、責(zé)怪男方。

　　5.處理協(xié)調(diào)好人際關(guān)系，家庭關(guān)系，以及夫妻關(guān)系，保持心情舒暢，努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環(huán)境。每次同房不要有緊張、焦慮心理，越緊張?jiān)较胫敖裢砜刹荒茉缧埂?，結(jié)果由于強(qiáng)化了心理暗示反而更容易早泄。

　　6.夫妻雙方要正確地學(xué)習(xí)掌握有關(guān)性的知識(shí)，了解男女之間性反應(yīng)的生理性差異，消除誤會(huì)，適當(dāng)掌握性生活中的必要性技巧。

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